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職場メンタルヘルスの現場で見落とされている論点を、データから読み解きます。
従業員の『見えない悩み』はAIに月181件──関係性7割超、職場の外で広がる悩みの裾野（2026年5月分析）
ストレスチェックでは把握しづらい『関係性の悩み』が、AIチャット相談に月181件と過去最多で持ち込まれている。当社運営のAIチャット相談2026年5月の利用実績を分析すると、関係性の悩みが7割超を占めつつ、心身・家族・職場など悩みの幅も広がっていた。2028年に予定される50名未満事業場へのストレスチェック義務化を前に、職場メンタルヘルスの死角と一次受容の設計への示唆を整理した。
職場メンタルヘルスAIチャット相談50名未満企業ストレスチェック
従業員の『見えない悩み』はAIに集まる──関係性の悩みが83.7%・夜20時台にピーク（2026年4月分析）
ストレスチェックでは把握しづらい『関係性の悩み』が、AIチャット相談には集中して持ち込まれている。当社運営のAIチャット相談2026年4月の利用実績123件を分析し、職場メンタルヘルスにとっての死角と、50名未満法人・フリーランス・一人社長の支援設計への示唆を整理した。
職場メンタルヘルスAIチャット相談50名未満企業産業保健
従業員の「見えない悩み」の7割は恋愛・夫婦 — AIチャット相談832件の分析から見えた、職場メンタルヘルスの死角
東京メンタルヘルス SMB事業部がAIチャット相談832件（2025年度）を分析。相談の74.3%が恋愛・夫婦関連、夜21時台にピーク。職場では見えない従業員の悩みが、退勤後にAIへ届いている実態を示す。
職場メンタルヘルスAIチャット相談50名未満企業年次レポート